Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2017
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61,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 71,29g | Eiw: 75,56g | Kohlh: 41,15g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Творог 9%, Калория Сметана. Mittagessen: Лечо, Ламбер Сыр 50%, Рис Вареный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Ламбер Сыр 50%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Форель Слабосоленая, Диетмарка Хлебцы-Пластинки Хрустящие Гречневые. Abendessen: Магнит Морковь Вареная, Сердце Куриное. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 85%, Алыча. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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olgapnn's Gewichtsverlauf
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