Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2017
|
88 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1623 kcal
|
Fett: 86,62g | Eiw: 45,64g | Kohlh: 170,40g.
Frühstück: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão). Mittagessen: Flormel Cocada Zero, Itambé Iogurte (90g), Rei do Mate Pão de Batata Calabresa, Empada de Frango, Bauducco Wafer Sabor Morango, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. mehr...
|
|
2359 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aline Modolo's Gewichtsverlauf
|