Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2017
|
57,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1487 kcal
|
Fett: 79,24g | Eiw: 109,46g | Kohlh: 38,73g.
Frühstück: Фармстандарт Компливит, Эвалар Омега-3, Сахар, Сыр Российский, Сыр Российский, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Кофе, Фундук, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: SPAR Салат из Свежей Капусты с Курицей, Салат с Курицей. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Шашлык из Свинины, Шашлык из Свинины, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Жимолость. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tatyana_com's Gewichtsverlauf
|