Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2017
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72,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1849 kcal
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Fett: 32,94g | Eiw: 63,78g | Kohlh: 184,56g.
Frühstück: Kellogg's Fruit N Fibre with Semi-Skimmed Milk, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). Mittagessen: Meatless Pasta with Tomato Sauce. Abendessen: Pasta with Meat Sauce. Snacks/Sonstiges: Bintang Pilsener. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Willie Gallacher's Gewichtsverlauf
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