Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2017
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68 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 42,43g | Eiw: 59,99g | Kohlh: 102,26g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Зеленый Лук, Редис, Помидоры, Котлета Свиная, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Здоровая Ферма Купаты Куриные, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Домик в деревне Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%, Клубника, Черешня. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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федечка's Gewichtsverlauf
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