Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2017
|
69,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2565 kcal
|
Fett: 115,55g | Eiw: 98,08g | Kohlh: 312,43g.
Frühstück: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Сытный Край Мороженое Пломбир 15% Крем-Брюле в Рожке "ОШКА", Кофе Эспрессо, Мясновъ Лаваш Шоти, Базилик, Семена Льна, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Миндаль, Монастырский Продукт Творог Домашний ПРОНЮШКА 18-23%, Когда Нечего Скрывать Сметана 30%. Mittagessen: Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая. Abendessen: Мясновъ Лаваш Шоти, Monini Масло из Виноградных Косточек, Лимон, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Азбука Вкуса Филе Судака Жареное. Snacks/Sonstiges: Красные Вишни, Вода (в Бутылке), Вода с Лимоном. mehr...
|
|
1842 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Екатерина II's Gewichtsverlauf
|