Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2017
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67,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 58,14g | Eiw: 82,98g | Kohlh: 141,19g.
Frühstück: Cannelle, Béghin Say Sucre de Canne, Auchan Lait Écrémé. Mittagessen: Leader Price Maasdam en Tranches, Herta Tendre Noix Supérieur, Omelette ou Oeuf Brouillé. Abendessen: Pizza Del Arte Pizza Regina, Cannelle, Béghin Say Sucre de Canne, Auchan Lait Écrémé. Snacks/Sonstiges: Prêt à Manger Gâteau à la Banane. mehr...
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2082 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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manoO 97's Gewichtsverlauf
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