Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2017
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63,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 82,34g | Eiw: 75,32g | Kohlh: 85,21g.
Frühstück: Banana, Ovo, Café Expresso, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem. Mittagessen: Batata Inglesa Cozida, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada Verde Mista, Extra Fígado Bovino. Abendessen: Dori Disqueti, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Bacon, Abóbora. Snacks/Sonstiges: Pif Paf Espetinho de Frango, Nozes Pecãs, Caju. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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PriFreidman's Gewichtsverlauf
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