Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2017
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82,7 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 55,16g | Eiw: 60,45g | Kohlh: 91,17g.
Frühstück: Кремлина Драже Кроко Микс Яблоко Фисташка, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Вологодское Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Тушеные Овощи. Mittagessen: Салат из Сырой Брокколи. Abendessen: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Овощи Гриль, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Черешня, Клубника. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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