Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2017
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83,4 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 38,33g | Eiw: 64,66g | Kohlh: 182,09g.
Frühstück: Сыр Домашний, Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Куриный Бульон, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окей Пирожок с Картофелем и Грибами, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Abendessen: Красные Вишни, Клубника, Магнолия Крылья Жареные. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лимо Мороженое Плодово-Ягодное. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Tamarakam's Gewichtsverlauf
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