Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2017
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69 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1676 kcal
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Fett: 36,77g | Eiw: 59,27g | Kohlh: 283,84g.
Frühstück: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Honig, Äpfel, K-Classic Zarte Haferflocken, Lidl Mandeldrink, Milch 1,5%, Ratschiller Bäckerei Semmel. Mittagessen: Villa Gusto Cannelloni Ricotta-Spinat. Abendessen: Podravka Ajvar Scharf, Gurke (mit Schale), Tillman's Hähnchen Cevapcici, Kartoffeln, Pflanzenöl. Snacks/Sonstiges: Milka Choko Brownie, Lidl Mandeldrink, Nektarinen, Honig, Alnatura Mais Waffeln. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Sissel284's Gewichtsverlauf
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