Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2017
|
60,3 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
802 kcal
|
Fett: 15,52g | Eiw: 27,04g | Kohlh: 143,69g.
Frühstück: Финик, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Романов Луг Сливки 10%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Дикси Масло Подсолнечное Рафинированное, Шампиньоны. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|