Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2017
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49 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 53,90g | Eiw: 74,54g | Kohlh: 179,81g.
Frühstück: Банан, Сухой Жареный Соленый Арахис, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Чеснок, Лаваш, Куриное Филе, Помидоры, Яйцо (Целое). Abendessen: Помидоры, Брынза, Обычные Блины. Snacks/Sonstiges: Шоколадница Карамельный Капучино, Пеликан Семга Слабосоленая, Авокадо, Щедрые Хлебцы Гречневые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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blockb1708's Gewichtsverlauf
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