Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2017
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63,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2294 kcal
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Fett: 140,50g | Eiw: 92,08g | Kohlh: 154,68g.
Frühstück: Фруктовый Салат, Пирожное, Сырники. Mittagessen: Печень Трески, Печенье, Салат Овощной. Abendessen: Жареный Картофель, Вино Мерло, Хлеб, Запеченный или Жареный Лосось, Салат Овощной с Маслом. mehr...
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1938 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tanjalebedeva's Gewichtsverlauf
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