Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2017
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80,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2061 kcal
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Fett: 55,39g | Eiw: 213,60g | Kohlh: 186,32g.
Frühstück: Шоколадные блины, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Огородников Рыжиковое Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красные Помидоры, Мёд, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Куриное Филе, Льняное Масло, Абрикосы, Черешня, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Банан, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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