Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2017
|
47,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1363 kcal
|
Fett: 52,63g | Eiw: 60,98g | Kohlh: 168,95g.
Frühstück: ТД Перекресток Багет Старорусский Гречневый, Каждый День Сливки 10%, Избенка Сыр Адыгейский, Сибирская Клетчатка Стоп Аппетит, Пшеничная Каша, Кофе (Растворимое), Черешня. Mittagessen: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Каждый День Сливки 10%, Кофе, Картошка Печеная, Помидоры, Fish House Окунь Морской, Маленькое Пироженое, Салат с Кальмарами и Рукколой. Abendessen: Ритм 2000 без Рекламы Мармелад Желейный, ТД Перекресток Багет Старорусский Гречневый, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Махеевъ Горчица Зернистая, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Летний День Молоко 3,2%, ТД Перекресток Багет Старорусский Гречневый, Schneekoppe Клубничное Варенье, Данон Творог Мягкий 0%, Маленькое Пироженое. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bakol4a's Gewichtsverlauf
|