Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2017
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53,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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777 kcal
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Fett: 20,43g | Eiw: 38,79g | Kohlh: 118,73g.
Frühstück: Bimbo Pan Integral (28,1g), Mostaza, Jitomate, Zumo de Limón, Piña, Zanahoria, Pepino (Pelado), Clara de Huevo. Mittagessen: Betabel, FUD Queso Panela, Mission Tostadas de Maíz Estilo Casero, Piña, Dolores Atún en Agua, Espinacas, Verduras al Vapor. Snacks/Sonstiges: Manzana, Almendras. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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akashalilium's Gewichtsverlauf
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