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Vacation.
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67,6 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2283 kcal
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Fett: 114,41g | Eiw: 120,21g | Kohlh: 100,99g.
Frühstück: Hormel Original Pepperoni Slices, Great Value Single American Cheese Slice, Frigo Cheese Heads Superstring, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Lance BBQ Flavor Pork Skins, Kraft Mayo, Great Value Single American Cheese Slice, Super Advanced Whey Protein Whey Protein (Vanilla), Great Value Large White Eggs, Wal-Mart Angus Steak Burger 1/3 lb. Abendessen: Chili's Skinny Patron Margarita, Tortilla Corn Chips, 365 Organic Garlic & Butter Croutons. Snacks/Sonstiges: Kahlua Mudslide, Guaranteed Value Honey Nut Oats Cereal, Michelob Ultra Light Beer, Smirnoff Vanilla Vodka. mehr...
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2286 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde und 17 Minuten, Mowing - 39 Minuten, Elliptical - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 7,5 kg pro Woche
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MMDuff10's Gewichtsverlauf
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