Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2017
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101,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1901 kcal
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Fett: 60,74g | Eiw: 64,54g | Kohlh: 282,66g.
Frühstück: Unsweetened Frozen Blueberries, Water, Kale, Asda Frozen Mango Chunks. Mittagessen: Sponge Cake, Sponge Cake, Cheddar Cheese, Ryvita Mediterranean Herbs Crispbread, Apples, Plum, Plums, Cadbury Brunch Bar Raisin, Tesco Orange Squash. Abendessen: Strawberries, Marks & Spencer Breaded Plaice Fillet, Tesco Runner Beans, Bananas. mehr...
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2678 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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SylvieStar's Gewichtsverlauf
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