Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2017
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87,6 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2299 kcal
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Fett: 110,29g | Eiw: 163,55g | Kohlh: 154,12g.
Frühstück: Graal Tuńczyk z Warzywami Mexicana. Mittagessen: Groszek Konserwowy, Mięso z Piersi Kurczak. Abendessen: Orzechy Nerkowca. Snacks/Sonstiges: Jajko, Zupa Botwinka, Biedronka Pierś z Kurczaka Wędzona, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Amerigo Śledź w Sosie Pomidorowym. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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thajedi's Gewichtsverlauf
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