Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2017
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69,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2507 kcal
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Fett: 111,05g | Eiw: 64,18g | Kohlh: 227,33g.
Frühstück: Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Клюквы 72%, Кофе Эспрессо, Укроп, Мясновъ Лаваш Шоти, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Азоло, ВкусВилл Яйцо Цесариное, Сало. Mittagessen: Красные Вишни. Abendessen: Водка, Мясновъ Лаваш Шоти, Укроп, ВкусВилл Сыр Полутвердый с Плесенью "Монтеблун", Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Азбука Вкуса Котлеты Натуральные на Косточке Свиные Жареные. Snacks/Sonstiges: Клубника, Вода (в Бутылке), Вода с Лимоном. mehr...
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1916 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Екатерина II's Gewichtsverlauf
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