Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2017
|
106,5 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1678 kcal
|
Fett: 33,93g | Eiw: 119,68g | Kohlh: 234,07g.
Frühstück: Стебель бамбука Соус Сладкий, Помидоры, Русское Море Крабовые Палочки. Mittagessen: Черная Смородина, Черешня, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Огурец (с Кожурой), Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии", Помидоры, Персики. Abendessen: Магнит Сыр Пошехонский, Веселый Молочник Кефир 1%, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: NEO Мажитель Мультифрукт, Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Русское Море Крабовые Палочки, Чудо Молочный Коктейль Клубника, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Кефир 1%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanechka_012's Gewichtsverlauf
|