Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2017
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82,3 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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216 kcal
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Fett: 7,77g | Eiw: 24,74g | Kohlh: 8,59g.
Frühstück: Clean Foods Rohpancake, Tee ungesüßt, DM Bio Kokosöl, Salatgurke, Spiegelei ohne Fett, DM Bio Kokosöl. Mittagessen: Lidl Hähnchenbrust, Clean Foods Rohnudeln. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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LundA12345's Gewichtsverlauf
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