Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2017
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83,6 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 49,72g | Eiw: 47,07g | Kohlh: 222,94g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кабачок, Помидор Запеченный, Полярная Звезда Баклажаны с Брынзой. Abendessen: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Красные Помидоры, Кабачки Тушеные, Полярная Звезда Баклажаны с Брынзой. Snacks/Sonstiges: Земляника, Малина, Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,4 L), Клубника, Красные Вишни. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Tamarakam's Gewichtsverlauf
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