|
🤔что то пошло не так... возможно потренировалась...
|
65,5 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
997 kcal
|
Fett: 30,47g | Eiw: 86,17g | Kohlh: 96,32g.
Frühstück: На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Помидоры, Хлеб Зерновой. Mittagessen: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Кабачки Тушеные, Веселый Молочник Сметана 15%, Горбуша. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Sonstiges: Ascania Груша, Куриное Филе с Сыром, Творог 5%, Яблоко Голден, Цикорий с Молоком. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна Черепанова's Gewichtsverlauf
|