Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2017
|
59,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1213 kcal
|
Fett: 43,86g | Eiw: 116,87g | Kohlh: 98,00g.
Frühstück: Русский Хлеб Хлеб Боярский, Помидоры, Жареное Яйцо, Красное Яблоко, Макфа Макароны Отварные, Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки. Mittagessen: Помидоры, Братья Караваевы Гречка с Овощами, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой), Сметана. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Амка Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Русский Хлеб Хлеб Боярский, Чай с Молоком. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|