Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2017
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69,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1653 kcal
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Fett: 60,45g | Eiw: 81,00g | Kohlh: 205,80g.
Frühstück: Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Апельсина 72%, Кофе Эспрессо, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Азоло, Мясновъ Лаваш Шоти, Наша Ферма Греческий Йогурт 5%, Клубника, Бразильские Орехи, Грецкие Орехи, Миндаль. Mittagessen: Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая. Abendessen: Мясновъ Лаваш Шоти, Зеленый Горошек, Азбука Вкуса Филе Судака в Яйце. Snacks/Sonstiges: Вода (в Бутылке), Вода с Лимоном. mehr...
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1834 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Екатерина II's Gewichtsverlauf
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