Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2017
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61,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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778 kcal
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Fett: 17,13g | Eiw: 104,67g | Kohlh: 65,68g.
Frühstück: Now Foods MCT Oil. Mittagessen: Fresh Express Veggie Lover's Salad, Skinless Chicken Breast, Skinless Chicken Breast, Strawberries, Kirkland Signature Frozen Shrimp, Fresh Express Veggie Lover's Salad, Grapefruit (Pink and Red), Kirkland Signature Frozen Shrimp. Abendessen: Fresh Express Veggie Lover's Salad, Kirkland Signature Frozen Shrimp. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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