Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2017
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70,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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730 kcal
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Fett: 38,54g | Eiw: 32,25g | Kohlh: 68,68g.
Frühstück: Aynes Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yumurta Omleti, Köy Ekmeği. Abendessen: Yoğurt, Yeşil Mercimek Yemeği. mehr...
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1821 kcal
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Bewegung:
Pilates - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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gizemaclr's Gewichtsverlauf
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