I wasn't supposed to weigh in for another week; but I stepped on the scale and I have lost 5 lbs already!!!!!!
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115,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 47,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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837 kcal
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Fett: 4,61g | Eiw: 35,09g | Kohlh: 169,03g.
Frühstück: PEAR, yogurt. Mittagessen: VEGETABLES. Abendessen: BROWN RICE, VEGETABLES. Snacks/Sonstiges: yogurt. mehr...
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3243 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Kommentare
Congrats!!! Keep up the good work!!
10 Jan 08 vom Mitglied: Mrs. H
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Nice job, keep up the good work! I knew you could do it!
10 Jan 08 vom Mitglied: Hedder52
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Irish Trish's Gewichtsverlauf
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