Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2017
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63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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341 kcal
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Fett: 11,35g | Eiw: 41,01g | Kohlh: 15,29g.
Frühstück: Coffee, Deli Sliced Ham, Boiled Egg. Mittagessen: Anko Gazpacho. Abendessen: Whole Foods Market Italian Sparkling Mineral Water, Broccoli, Skinless Chicken Breast. mehr...
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1680 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Casamielle's Gewichtsverlauf
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