|
Me quiero morir, aumente muchísimo. No puedo creer que estoy volviendo a los 70kg una barrera que me costó tanto bajar😭😓 estoy enojada conmigo por permitir esto 😠 quiero reafirmar mi compromiso. quiero volver al buen camino
|
69,4 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1088 kcal
|
Fett: 38,67g | Eiw: 47,55g | Kohlh: 136,80g.
Frühstück: Facturas, Azúcar, Café, Jorgito Bizcochitos con Grasa. Mittagessen: Verdura Hervida, Peceto. Abendessen: La Serenísima Queso Rallado Puro Reggianito. Snacks/Sonstiges: Mate, Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada). mehr...
|
Zunahme von 8,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Es un pequeño error. Emipieza de nuevo, y sigua adelante. Dia por dia, un dia a la vez.
06 Jul 17 vom Mitglied: mskestrela
|
debes estar haciendo una dieta muy estricta y cuando te salis rebotas mucho , contas los macros y tus calorías? no te desanimes a todos nos paso alguna vez
10 Jul 17 vom Mitglied: juliohernan85
|
a mi me paso igual, estoy intentando retomar el comer bien y entrenar todos los dias
15 Aug 17 vom Mitglied: Mati Nico
|
dale jesi no aflojes q estas en lo mas dificil q es mantenerse ponele garras que sos una leona!!! a volver con todo dale!!!!
15 Aug 17 vom Mitglied: maru.kilmes1782
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jesicap's Gewichtsverlauf
|