Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2017
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80 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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689 kcal
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Fett: 16,89g | Eiw: 84,20g | Kohlh: 49,19g.
Mittagessen: REWE Speisequark Magerstufe, Junge Frühlingszwiebeln, Purland Pfeffersteak Vom Jungbullen, Purland Flank Steak Vom Jungbullen. Snacks/Sonstiges: Milsani Haltbare Fettarme Milch, Dallmayr Schokomilch, Honig. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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