Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2017
|
55 kg
Bisher verloren: 53 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1312 kcal
|
Fett: 51,50g | Eiw: 131,51g | Kohlh: 129,84g.
Frühstück: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Здравушка Сыр Знатный, Манная Каша* (70Гр./Молоко-Вода 1/1). Mittagessen: Инжирный Персик*, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Бежин Луг Ряженка, Призма Яблоко Ред Делишес, Суп Харчо с Говяжьем Ребрышками*. Abendessen: Омлет с Мягким Творогом и Овощами, Сушеный Инжир, Вкуснотеево Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Морковный Кекс, Кондитерский Мир Пирожные Воздушные (Безе), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Бородинские. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oksa1155's Gewichtsverlauf
|