Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2017
|
57,7 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1396 kcal
|
Fett: 53,42g | Eiw: 130,29g | Kohlh: 96,32g.
Frühstück: Расти Большой Чернослив Сливки, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Чай, Parmalat Молоко 0,5%, Geneticlab Micellar Casein Pro Strawberry, Геркулес Геркулес Монастырский, ВкусВилл Льняное Масло, Черешня, ВкусВилл Золотистый Лен, Ореховая Роща Миндаль, Активиа Питьевая Натуральная. Mittagessen: Болгарский Перец, Капуста, Мистраль Гречневые Хлопья, Бедро Индейки Запечённое с Йогуртом и Перцем, Мистраль Гречневые Хлопья. Abendessen: Китбай Горбуша Натуральная, Китбай Горбуша Натуральная, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Lactica Греческий Йогурт, ВкусВилл Сырники из Творога Вкусвилл. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jenny_O's Gewichtsverlauf
|