Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2017
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55,4 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 24,19g | Eiw: 85,48g | Kohlh: 86,32g.
Frühstück: Delisse Fromage Blanc 3%, Gerblé Biscuit Chocolat Amande. Mittagessen: Parmesan (Râpé), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Quinoa, Blanc de Dinde, Tomates Rouges. Abendessen: Saumon Cuit au Four ou Grillé, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Mâche. Snacks/Sonstiges: Nectarines. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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princessesandra's Gewichtsverlauf
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