Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2017
|
52,1 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 27,82g | Eiw: 95,54g | Kohlh: 244,83g.
Frühstück: Пшеничный Хлеб, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Простоквашино Сгущеное Молоко, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Пшеничный Хлеб, Каждый День Мексиканская Смесь, Брынза, Щедрые Хлебцы Постные с Отрубями, Макфа Цельнозерновые Макароны. Abendessen: Пшеничный Хлеб, Простоквашино Сгущеное Молоко, Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Латона Творог 0%. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IrinaSamm's Gewichtsverlauf
|