Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2017
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63,0 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1903 kcal
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Fett: 93,13g | Eiw: 63,74g | Kohlh: 204,13g.
Frühstück: Peaches, Plums, Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Wetherspoon Chips, Morrisons Cranberry Sauce, Cream Cheese (Low Fat), Turkey, Co-Op Rocket, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread. Abendessen: Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread, Asda Pork Pie, Morrisons Sweetcorn, Tesco Simple Side Salad, Cathedral City Cheddar Cheese, Sliced Ham. Snacks/Sonstiges: Tesco Finest Cornish Clotted Cream, Jam Preserves, Brownings Plain Scones. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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jojow26's Gewichtsverlauf
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