Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2017
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64,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 31,09g | Eiw: 85,49g | Kohlh: 149,26g.
Frühstück: Сахар, Хохланд Сыр Плавленный, Хлебец, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Хлебец, Кампина Йогурт Фруктис Легкий, Чай, Салат Овощной, Судак Жареный. Abendessen: Хлеб Зерновой, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Хлебец, Кофе с Молоком, Сахар, Творог (Обезжиренный). mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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lyubov mitalyova's Gewichtsverlauf
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