madeline0tea's Notizen, 07 Jul 17

za miesiąc znowu mierzenie i mam nadzieję że sukcesywnie centymetry w tali, brzuchu, pupie i udach pójdą w dół o jakieś 3cm w dolnych partiach i 1-2 w górnych.. ah! nie mogę się doczekać!!1 

I co Ty chcesz odchudzać przy tych wymiarach? Mięśnie buduj, to się skóra napnie i przestanie być galaretka. Nie masz 12 lat, żeby być chudzinką bez mięśni. 

ale ja nie chce mieć większych mięśni chce mieć szczuplejsze nogi, tyłek.. chce się po prostu podobać sobie i mojemu chłopakowi.. 

Zgaduję, że jemu to się akurat podobasz :) Nóżki jak patyczki wyszły z mody ;) 

nie chce mieć nóg jak patyki i on też uważa, że powinnam zrzucić jeszcze troszkę z dolnych partii ciała. dzięki niemu zaczęłam ćwiczyć i nie zamierzam na tym zaprzestać. chce schudnąć i już 

Serio?!chłopak uważa, że powinnaś??!....zrzucić?😵 gratuluję chłopaka😕 

mój chłopak jest fantastyczną osobą i pomaga mi dążyć do celu. jestem mu niesamowicie wdzięczna. on pomaga mi wytrwać i to dzięki niemu czuję, że mogę osiągnąć więcej. w życiu nie zamieniłabym go na takiego, który mówi swojej dziewczynie, że jest najszczuplejsza i najcudowniejsza, mimo że tak na serio widać, że jest inaczej. szczerość to podstawa w naszym związku, więc dziękuję, ja też się bardzo cieszę, że trafiłam na tak cudowną osobę. 

Madaline0tea ja kiedyś miałam też "fantastycznego" chłopaka. Wyglądałam jak sex bomba ale dla niego nie byłam doskonała. Bardzo chciał zmieniać mój wygląd więcej tu, mniej tam. Makijaż nie taki, długość włosów i kolor nie takie. Chciał wybierać ubrania i kolory. I tak mnie "wspierał" ze Zaczęła sie bulimia. Jak sie zorientowałam co sie ze mną dzieje to panu podziękowałam. Bo na jaki h.. całą chciał mnie zmienić? Powiedziałam, żeby sobie znalazł idealna. Bo wygląd to nie wszystko. Idobrze zrobiłam, nie żałuje  

extrashot1 mądre słowa👏  

przykro mi, że przez coś takiego przeszłaś.. ale mój chłopiec właśnie na odwrót zawsze mówi. 'ubieraj się w co chcesz, bo we wszystkim dobrze wyglądasz' 'nie maluj się bo i tak jesteś śliczna' wiele razy też mówił, że jeśli chce przestać ćwiczyć to mogę, bo i tak świetnie wyglądam, ale ja go proszę o to żeby pomógł mi w dążeniu do celu. jemu zależy na tym żebym sie czuła dobrze w swojej skórze. rozmawia ze mną i wie że czuje się lepiej dzieki temu co robię i dlatego czasem powie 'jeszcze tylko centymetr!' ale to nie jest tak jak z twoim. nie każdy jest taki.. 

to temat rzeka o indywidualne odczucia. Kobiety są próżne z natury lubimy słuchać pochlebstwa i pochwały ....ale czasami trzeba bez obrazy posłuchać krytyki lub jeśli nam to pomaga sluchać kogoś kto nas dopinguje. Moj mąż nigdy mnie nie skrytykował a ja się zapomniałam i zgubiłam w obżarstwie i skutek jrst tragiczny. Gdyby ktoregos dnia powiedział że może to już czas na wagę .to nie miałabym teraz tak ciężko? Uważam że jeśli zgadzamy się z osobą ktora nas dopinguje (nie obraża !!) to wszystko jest oki 🤔 z taką osobą obok łatwiej osiągnąć cel. Każdy cel  

Madeline0tea to bardzo sie cieszę ze jesteś kochana, wspierana przez chłopaka. Zasugerowałam się zdaniem:" mój chłopak uważa, że powinnam zrzucić z dolnych partii ciała" życzę powodzenia i zrealizowanie Twioch marzeń. A czy wtedy będziesz szczęśliwsza? Aha i antykoncepcja hormonalna przyczynia się tez do występowania cellulitu. Good luck 🍀 

BellaO miałam koleżankę, zgrabna była ale troszkę przytyła. TROSZKĘ ! Jej maź, zwracał jej uwagę, ze juz nie jest taka smukła. No i zaczęła sie odchudzać. Maź najlepiej dawałby jej jedną marchewkę, plaster szynki bez tłuszczu i pomidora dziennie. Na imprezach kiedy chciała sie czymkolwiek poczęstować to słyszała "nie żryj tyle" spotkałam ja ostatnio. ( po 10 latach) i nie poznałam! Przytyła ponad 40kg, depresja i problemy zdrowotne. Więc trzeba kierować się tym co ty chcesz a nie czego wymagają inni. Ale tobie juz dobrze idzie wiec jakieś wsparcie w końcu otrzymałaś. powodzenia trzymam kciuki 😀 

Qruszynka, masz jakieś rady jak się pozbyć cellulitu?  

Bella O - głos rozsądku. Ja za to mam wiele znajomych, którym nikt nie zwraca uwagi i też mają nadwagi po 40kg. Zawsze jest ktos winien kobiecej nadwagi... 

Bella O mężczyźni podchodzą prosto do wielu spraw. Kiedy zapytasz: kochanie czy nie uważasz, ze powinnam schudnąć ? No kurczę to juz zbyt skomplikowane, bo boją sie naszej reakcji i nie wiedzą jakiej odpowiedzi oczekujemy. Jak odpowiedzą, ze nie, to wspomniałaś, ze jesteśmy próżne i łase na pochlebstwa i dalej nic nie robimy. Jak odpowiedz będzie twierdząca to cisza w domu, bo czujemy się mało atrakcyjne. Haha odpowiedź powinna byś prosta: a jak ty sie czujesz ze swoim ciałkiem ? Co widzisz w lustrze? To może cos zaczęlibyśmy robilibyśmy Tak jak CLLPL pisze głos rozsądku 

CLLPL hahaha... no tak ... Zawsze jest ktos winien kobiecie cos tam )) 

Ile głów tyle opinii😁 powodzenia dla wszystkich walczących😉 fajnie mieć kogoś kto wspiera😘 

nie szukam winnego bo jest jeden - ja😔. Pisałam tylko że fajnie mieć kogoś kto trochę zwróci uwagę ale tylko wtedy ma to sens jeśli chce się przyjąć uwagę.  

Bella O 😀 to od teraz ja będę Ci zwracała uwagę. Dobrze ? Widzę Twój entuzjazm, zapal i sile do walki z centymetrami. Skoro ja chudnę to możesz i Ty ! Nie oglądaj się wstecz, bo to się nie cofnie a to taki wielki balast. Patrz do przodu i zobacz swój sukces.! 😀