Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2017
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81,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2420 kcal
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Fett: 90,41g | Eiw: 113,83g | Kohlh: 294,64g.
Frühstück: Fresh & Easy Melon, Cafe Con Leche (with Sugar). Mittagessen: Jumex Mango Nectar, Tortillas de Maíz, Pierna de Pollo, Nopales, Frijoles Cocidos, Preendulzado con Café y Azúcar, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. Abendessen: Café con Leche. mehr...
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2296 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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HoraceBrigthside's Gewichtsverlauf
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