Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2017
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85,4 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 88,30g | Eiw: 72,35g | Kohlh: 161,78g.
Frühstück: Peksimet, Ülker Çokokrem, Bal, Doğal Peynir, Domatesler, Yumurta Beyazı. Mittagessen: Yumurta Beyazı, Tat Yaprak Sarma, Etli Biber Dolması. Abendessen: Biber Dolması, Tat Yaprak Sarma, Etli Biber Dolması, Üzüm, Tatlı Kiraz, Kayısı, Kuru Kayısı. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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pozitif12's Gewichtsverlauf
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