Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2017
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82,1 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 30,88g | Eiw: 97,20g | Kohlh: 168,62g.
Frühstück: Rosamonte Yerba Mate. Mittagessen: Sprite Sprite Zero (Botella), Repollo, Puerros, Cebollas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Calabaza Cocinada, Pechuga de Pollo sin Piel. Abendessen: Manzana, Mandarinas, Naranjas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Jumala Puré de Papas Instantáneo, Cebollas Cocidas Maduras, Champiñones Cocidos, Peceto. Snacks/Sonstiges: Sandwich, Naranjas. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Cintialeonardi's Gewichtsverlauf
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