Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2017
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74,2 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 42,91g | Eiw: 99,50g | Kohlh: 80,32g.
Frühstück: Dominant Ice Protein Coffee, Авокадо, Nordic Гречневые Хлопья. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная. Abendessen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), SPAR Стейк Лосося Охлажденный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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glazest's Gewichtsverlauf
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