Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2017
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61,7 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2368 kcal
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Fett: 117,25g | Eiw: 64,20g | Kohlh: 219,20g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Michelob Ultra Light Beer, Mayfield Vanilla Bean Ice Cream, Keebler Waffle Cones, Keebler Ice Cream Waffle Bowl, Wal-Mart Bakery Chocolate Cheesecake Sampler, IHOP Old Fashioned Chocolate Cake, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Gedney Hot Dog Pickle Relish, Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Mixed Garden Medley, Kraft Mayo, Kraft Velveeta Cheese Slices, Sam's Choice 100% Black Angus Beef Burger. mehr...
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2283 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde und 49 Minuten, Stehen - 2 Stunden, Sitzen - 4 Stunden, Running - 40 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 59 Minuten. mehr...
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Verlust von 14,0 kg pro Woche
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MMDuff10's Gewichtsverlauf
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