|
Ate and drank 2 night in a row
|
74,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
925 kcal
|
Fett: 33,15g | Eiw: 101,85g | Kohlh: 49,46g.
Frühstück: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Turkey Bacon, Egg White, Cream (Half & Half), Coffee, Bananas. Mittagessen: Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Shrimp, Cream (Half & Half), Coffee, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Wegmans Cooked Shrimp. Abendessen: Shrimp, Arby's Roast Beef (No Bun), Turkey Bacon, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Snacks/Sonstiges: Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Kroger CARBmaster Vanilla Yogurt, Kroger CARBmaster Cinnamon Roll Yogurt. mehr...
|
|
2091 kcal
|
Bewegung:
Laufband - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 7,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
buffy salvadore's Gewichtsverlauf
|