Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2017
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71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2413 kcal
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Fett: 41,89g | Eiw: 172,54g | Kohlh: 333,97g.
Frühstück: Fage Yogurt Greco Total 0%, Pesca, Marmellata Light, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g). Mittagessen: Totano, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Abendessen: Scotti Risette Riso e Mais Biologiche, Mare Aperto Tonno all'olio di Oliva. Snacks/Sonstiges: Despar Flakes di Farro, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Weider 32% Protein-Bar Chocolate, Scotti Risette Riso e Mais Biologiche. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Nino0722's Gewichtsverlauf
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