Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2017
|
88,4 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2316 kcal
|
Fett: 69,47g | Eiw: 195,12g | Kohlh: 222,85g.
Frühstück: Mlekovita Ser Favita Tłusty, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym. Mittagessen: Oshee Vitamin Musli Bar Śliwka/Żurawina, Gołąbki. Abendessen: Rolnik Buraczki Tarte, Mięso z Piersi Kurczak, Aviko Frytki Zig Zag, KFD Premium WPC 80. Snacks/Sonstiges: Sanello Ananas (Plastry w Lekkim Syropie), Biedronka Pierś z Kurczaka Wędzona. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
thajedi's Gewichtsverlauf
|