Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2017
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72,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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499 kcal
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Fett: 6,76g | Eiw: 17,31g | Kohlh: 93,02g.
Mittagessen: Potato Pancake, Meatless Pasta with Tomato Sauce, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). mehr...
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1895 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 11,2 kg pro Woche
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Willie Gallacher's Gewichtsverlauf
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