Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2017
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60,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1624 kcal
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Fett: 52,11g | Eiw: 93,90g | Kohlh: 205,40g.
Frühstück: Domino's Pizza New York Pizza (Büyük Boy ). Mittagessen: Yeşil Fasulye, Mercimek Köftesi, Tatlı Kavun. Abendessen: Beyaz Ekmek, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Sonstiges: Hafif Vanilyalı Dondurma, Ülker Krispi, Yeşil Çay, Nestle Nesfit Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar, Starbucks Mango Passion Fruit Frappuccino (Grande). mehr...
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1858 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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